ダイエットはやはり何かサプリメントを飲んだら効果あるとか、〇〇ダイエットとかで成果が上がるものでは無いと自分の中では結論づけています。「ダイエットするのか？しないのか？」ただそれだけ。やるのみです。四の五の言ってやらない人間にはなりたくありませんよね。
<ところで：今日のトピックの紹介>
結果だけを求めていると、人は近道をしたがる。大切なのは「理想に向かおうとする意志」だと思っている。向かおうとする意志さえあれば、たとえ今日は体重が増えていたとしても、いつかはたどり着くのだ。
— ダイエット格言・金言・名言botさん (@dietkakugen_bot) 1月 12, 2012気合いしかないんです。気持ちなんです。
肉食って、ラーメン食って、痩せたい。
無理でしょう（笑）
▼合わせて読みたい：
| 成功率80%以上！ 1分間たたくだけ タッピングダイエット | |
 | 山富浩司 小嶋理恵子 遊タイム出版 2011-12-07 売り上げランキング : 2740 Amazonで詳しく見る by G-Tools |
▼関連エントリー：
リバウンドしないダイエット009
▼編集後記：
耳ツボダイエットは本当に自分には効果がありましたね。それでも、今回のダイエット中には自分ではやろうとは思いません。やはり、本当に痩せたいのかどうなのか？ということがポイントであるような気がしてならないからです。前回２０キロほど痩せた時もモチベーションが維持できたのが最大の要因かな。今回はさらにリバウンドしない方法を理論では理解して実践しております。
0 件のコメント:
コメントを投稿